IKI / OTO

「柔軟性を高めたい」
「凝りをほぐしたい」
「ボディラインを整えたい」
「すっきりとした感覚を味わいたい」

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ヨガを始めるきっかけは、人それぞれです。

けれども、どんな目的であっても、その先にはヨガでしか味わえない心地よさや快適さとの出会いがあります。
そして、その出会いが、自然と「続けたい」という気持ちへとつながっていきます。

呼吸を深め動くことで得られる、しなやかで快適な体。
動きに集中できたときに訪れる、心の健やかさ。
心が安定しているときに感じられる、穏やかな幸福感。

ヨガは、5000年とも6000年とも言われる歴史をもちます。受け継がれてきた叡智を学ぶことで人生をより豊かなものにしてくれます。

どこに惹かれ、どれだけ深めるのか。
どこで学び、何を体験するのか。
選択は自由です。

その中で──もし、IKI/OTOがお届けするヨガにに心が向いたなら。そのご縁を、とても嬉しく思います。